Descripción

Los anacardos crudos son frutos secos ricos en nutrientes, grasas saludables y antioxidantes, que pueden aportar muchos beneficios para la salud. Entre sus beneficios se encuentran su alto contenido en grasas insaturadas, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y a mantener los niveles de colesterol en sangre bajo control.

Además, los anacardos crudos son una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales, como el magnesio, que es importante para la salud ósea, muscular y nerviosa.

Se ha demostrado que el consumo regular de anacardos puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. También pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud del sistema inmunológico.

Sus fitoesteroles y Omega-3, además de para el corazón, son interesantes para el cerebro. Actualmente todos sus componentes han sido utilizados en diferentes áreas, desde la elaboración de dulces y cosméticos, hasta la creación de medicamentos para tratar diferentes enfermedades.

Ingredientes: Anacardos* crudos. (*). Procedente de agricultura ecológica.

Información nutricional por 100g:

Valor energético: 573kcal; Grasas: 44g de las cuales saturadas: 7.8g; Hidratos de Carbono: 30g de los cuales azúcares: 17.4g; Proteína: 18g; Sal: 0.08g